072-623-5262
阪急茨木市駅から徒歩5分の茨木市の整骨院
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こんにちは！
交通事故の治療・相談ならお任せ！地域の交通事故窓口。
阪急茨木市駅から徒歩５分、輝ヒカリ整骨院です。
今日はムクミ改善と体の冷えに効く生姜についてお話していきます。
一年通して大活躍な生姜は、400種類を超える天然の化学成分が含まれる非常に優秀な健康食品です。
生姜の主な効能は抗炎症作用・食欲増進作用・血行促進作用・体を温め...
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どんどんサブくなってきています。
寒いからといって厚手の服を重ね着していませんか？
実は冷え性の人にとっては逆効果な可能性があります。
今回は冷え性の方にオススメの重ね着のポイントを話していきます。
...
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気温が下がってきて冬も本番になってきました。
こんなときに気になるのが『乾燥』ですよね！
乾燥してくると、風邪や肌荒れなどが起きてきます。
今回は部屋での乾燥を防ぐ方法をお話ししていきます。
ところで...
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冬の訪れと共に朝晩と気温が下がってきておりますが体調などは大丈夫でしょうか？
そんな冬の寒い日にオススメなのは風邪の予防やデトックスに効果的な
『カボチャと鶏肉のスープ』
のご紹介です。
免疫物質を作...
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緑茶を飲んでウイルス対策！！
秋から冬にかけてどんどん気温が下がってきます。
この時期は昼夜の寒暖差で、体が冷え、風邪をひきやすい状態になっています。
そんな時におすすめしたいのは、「緑茶」です。
緑...
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今日のお題は「眼精疲労」の続きです。
「眼精疲労」と「疲れ目」の違いを前回説明させていただきました。
今回は「眼精疲労」のケアの方法についてお話ししていきます。
【眼精疲労対策マッサージ】
＜ホットア...
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今日のお題は「眼精疲労」に関してです。
実は「眼精疲労」というものは「疲れ目」とは違うということを皆さんご存じでしょうか？
【眼精疲労と疲れ目の違いって？】
長時間パソコンや須磨その作業で目の疲れを感じた時に、少...
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9月に入りました！
まだまだ暑い日が続いていますが、体調の程はいかがでしょうか？
今月は特別営業日として
9月19日 ９時〜１7時
9月23日 ９時〜１７時
となります。
よろ...
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４月に入りました！
暖かくなってきて、花粉がピークになってきています。
昼夜の温度差が激しいので、体調を崩しやすいので気をつけてください。
今月は特別営業日として
４月９日 ９時〜１２時
...
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こんにちは！輝ヒカリ整骨院、東洋医学担当のタケシです。
皆様にわかりやすく東洋医学についてを話していくので、よろしくお願いします。
東洋医学に「経絡」という考え方があります。
皆さんは、「経絡」という言葉を聞いた...
