肩・首・腰の痛みをすぐに改善!輝ヒカリ整骨院

ヒートショック

ヒートショック

ご閲覧頂きありがとうございます。

交通事故対応に詳しい相談窓口

茨木市駅から徒歩5分の骨盤矯正

輝ヒカリ整骨院の香山です。

さて、今日のお題は

『ヒートショック』

です。

ヒートショックとは、何か。あなたはご存知でしょうか。

今年は秋が短く、寒波にさらされる事が非常に多くなってきます。

気温が急激に下がっている中、人体は急激に暖められると血圧、血流が急変します。

そこで血管内で血流障害によりできてしまっていた血のかたまり(血栓)などが

流れてしまい、心臓に詰まることで心筋梗塞、心不全をきたす事があります。

これで亡くなる方は毎年多くおられます。

これを、ヒートショックと言います。

日常生活の場で最も多いのが、お風呂場です。

お湯をしっかり体にかけずに、湯船に入ったり、

脱衣所が寒冷にさらされて急に温めると

冷え切ったカラダ、心臓に負荷が大きくかかります。

これは本当に危険な状態なのです。

これを予防するためには

まず日頃から血流を良く保ち、サラサラの状態でいることが大暫定となります。

なのでストレッチやカラダの歪みをしっかり整えましょう。

そしてもう一つは、脱衣所に暖房をつけたり、暖かいシャワーで入る前に壁や浴槽を濡らし

浴室の湿度、温度を上げる事が大切です。

お風呂場でのヒートショックは、倒れても他の方は気付かないのも一つは怖いところです。

なので、しっかりと
体温調節や血流を良くして、寒暖の差をなくしていきましょう。

当院では交通事故無料相談窓口を随時開催しております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得いかない…』

などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。

当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。

1人で悩まずにまずは輝ヒカリ整骨院へご相談下さい。

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