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交通事故対応に詳しい相談窓口

茨木市駅から徒歩5分の骨盤矯正

輝ヒカリ整骨院の岩井です。

みなさんは一日に何回呼吸をしているかご存知でしょうか？

人間は一日に約3万回呼吸をしているといわれています。

では、みなさんは呼吸でしっかり体に酸素を取り込めているでしょうか？

しっかり体に酸素を取り込まないと血流に悪影響を及ぼし、自律神経の乱れや頭痛など様々な症状を引き起こします。

そしたら、正しく呼吸して酸素を取り込むためにはどうすればよいのでしょうか？

答えは簡単、姿勢をよくするだけ！

本当にこれだけでよいのです。

イメージしてみて下さい。

ラジオ体操などで深呼吸する時に姿勢を伸ばしませんか？

逆に今、わざと姿勢を悪くして深呼吸してみて下さい。

多分ほとんどの方が姿勢を悪い状態だと呼吸しにくかったはずです。

実は呼吸に使う筋肉は姿勢に関係する体幹に関係するのです。

なので、呼吸が上手に出来る人は姿勢も良くなるということです。

みなさんも今日から今まで無意識にしていた呼吸を意識してしてみてはいかがでしょうか？

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当院では交通事故無料相談窓口を随時開催しております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得いかない…』

などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。

当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。

1人で悩まずにまずは輝ヒカリ整骨院へご相談下さい。