こんにちは。

ご閲覧頂きありがとうございます。

交通事故対応に詳しい相談窓口

茨木市駅から徒歩5分の骨盤矯正

輝ヒカリ整骨院の香山です。

 

本日のテーマは糖尿病です。

糖尿病になるひとってどんな人かご存知ですか？

糖尿病患者の約９５パーセントの人が食生活や生活習慣が関係していると言われています。

そこで当てはまる内容があれば危険信号です。

・太っている

・野菜を食べない

・食べるのが早い

・お酒を飲みすぎる

・運動不足

・ストレス

・甘いものがすき

・夜ご飯の時間帯が遅く、たくさん食べる。

などなど

まだ他にもありますが、

一番の原因はやはり

過食です。

糖尿病とは血糖値の異常な上昇から始まる病気です。

必要以上の食事は避けましょう。

糖尿病の予防方法としては

まず食生活を見直して下さい。

 

 

さっきのチェック項目に当てはまらなような生活を心がけて、将来のカラダをより健康にできるよう、工夫していきましょう。

 

まだまだ今からでも遅くありませんよ！

 

 

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆ 当院では交通事故無料相談窓口を随時開催しております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得いかない…』

などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。

当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。

1人で悩まずにまずは輝ヒカリ整骨院へご相談ください。