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阪急茨木市駅から徒歩５分、輝ヒカリ整骨院です。

皆さん、コロナウイルスもはもちろんの事、そろそろインフルエンザウイルスもはやりだしてくる時期になりました。

そこで今日はウイルスにかからないようにするための習慣をお話していきます。

ウイルスにかからないために

①マスク

→やはりマスクはウイルス対策において、大きな役割を果たします。マスク本体の隙間よりもウイルスのほうが小さいのでウイルス自体は素通りしてしまうと言われていますが、ウイルス感染の大きな原因はしゃべったりセキやくしゃみによる唾液からの感染が多いと言われています。マスクはそこを防止してくれるので、移らない対策というよりもお互い移さない対策として大きな役割を果たします。

②手洗いうがい

→基本中の基本ですが毎日こまめにすることにより絶大な効果を発揮します。外から帰ってきたら手洗いうがい、朝起きての手洗いうがいを心掛けましょう。

③顔を触らない

→これがウイルス対策において最も効果があると言われています。人体において手が最もいろいろな場所を触り、いろいろな細菌やウイルスが引っ付いています。その手で顔を触ることにより、目や鼻やのどの粘膜から感染をします。皆さんいかがですか？無意識のうちに触ってしまっている人が多いのではないでしょうか？

以上の3点を気を付けてあげるだけで99％ウイルス感染しないという研究結果も出ています。

一つ一つは簡単なことなのでしっかりと守って自分だけでなく、周りの人たちもハッピーに過ごせるようにしていきましょう

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車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得いかない…』

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