こんにちは！

交通事故の治療・相談ならお任せ！地域の交通事故窓口。

茨木市駅から徒歩５分、輝ヒカリ整骨院です。

こんばんは！今日は体を温めて免疫力をアップさせるためにとったほうが良い食材の話をさせていただきます。

東洋医学では体を温める食べ物を「陽」の食べ物といい、体に熱を与えてくれる食べ物としています。

①寒い時期の食べ物→寒い時期は体に熱を蓄える必要があるため、食材も熱を蓄える働きが多くなります

②地面で育つ食べ物→地面で育つ根菜類は体を温めてあげる作用が強いです

③発酵食品→発酵食品は体の代謝を促進する酵素が多く含まれています

例えば体を温める食べ物としてニンジン・大根・ごぼう・レンコン・キムチ・納豆などがあげられます。。

当院は地域の皆さんの健康増進のために日々コロナ対策を万全にし頑張っています

何かお困りのことがありましたら下記にご連絡ください。

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当院では交通事故無料相談窓口を随時開催しております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得いかない…』

などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。

当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。

1人で悩まずにまずは輝ヒカリ整骨院へご相談下さい。