こんにちは!
こんにちは。
毎年この時期に多いのが、ギックリ腰です。
体が冷えることにより体が硬くなり、椅子からの立ち上がりや物を拾う動作などの小さい力でも起きてしまう人が多いです。
ストレッチや運動をする習慣が非常に重要です。
その他にも、体の歪みを整えていくことが、体にかかる負荷を最小限にしてくれます。
また、もしギックリ腰になってしまったら、動けるならすぐに治療したほうが治りは早いですし、動くのも辛いなら動かず安静にする事、痛みがある部分を冷やす事が大切です。
動けるようになったらすぐに治療する事をお勧めします。
何かお困りのことがありましたら下記にご連絡ください。
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車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。
交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。
『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』
『加害者だけど体が痛い…』
『保険会社とのやりとりが大変…』
『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』
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などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。
当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。
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