こんにちは!
寒い日が続きますが、皆さん冬でも脱水になるのをご存じでしょうか?
汗をかかないからや冷えているからなどの理由で水分を取らないでいると少しずつ脱水になってしまいます。
最初は、口の中がねばつくや体が重いなどの症状から始まり、症状が進むと立ち眩みやめまいなどを引き起こします。
さらに血液がドロドロになり、「脳梗塞」や「心筋梗塞」のリスクが高まります。
喉が渇いていなくても水分をとる時間を決めてあげ定期的にとることをお勧めします。
又、水をこまめにとることは、ウイルス対策にも非常に有効なのでとるようにしましょう!
何かお困りのことがありましたら下記にご連絡ください。
★★★★★★★★★★★★
当院では交通事故無料相談窓口を随時開催しております。
車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。
交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。
『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』
『加害者だけど体が痛い…』
『保険会社とのやりとりが大変…』
『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』
『慰謝料について納得いかない…』
などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。
当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。
1人で悩まずにまずは輝ヒカリ整骨院へご相談下さい。