肩・首・腰の痛みをすぐに改善!輝ヒカリ整骨院

この時期に弱る「腎」を補おう!

この時期に弱る「腎」を補おう!

こんにちは!

交通事故の治療・相談ならお任せ!地域の交通事故窓口。

阪急茨木市駅から徒歩5分、輝ヒカリ整骨院です。

2月は寒い日もあれば、春の陽気が感じられる日もあればと気温の変化が著しい時期でもあります

この時期は冷えに弱い東洋医学でいう「腎」の機能を補うような食べ物をとることが必要になります。

「腎」は生命力の「気」と、生命活動の「精」という、ものがあると言われており、どちらも生きてうえで非常に重要なものとされています。

「気」が不足すると、少しのことで疲れたり、抵抗力が落ち風邪をひきやすくなったり、花粉症にもなったりします。

「気」「精」を高める食材
エビ
体を温める作用があり、冬の時期や冷え性の人に最適です

・ネギ
辛味が体の気や血流の流れを促進する働きがあります。

冷えから体を守るのと同時に、身体を養い、エネルギーを蓄え、春に向けて体内環境をしっかりと整えていきましょう。

当院は地域の皆さんの健康増進のために日々コロナ対策を万全にし頑張っています

何かお困りのことがありましたら下記にご連絡ください。

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当院では交通事故無料相談窓口を随時開催しております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得いかない…』

などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。

当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。

1人で悩まずにまずは輝ヒカリ整骨院へご相談下さい。

 

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