交通事故の治療・相談ならお任せ！地域の交通事故窓口。

阪急茨木市駅から徒歩５分、輝ヒカリ整骨院です。

こんにちは、どんどん暑くなってきましたが、みなさん体調は大丈夫でしょうか？

今日は体が歪む5つの習慣についてお話していきます!

①足を組む
②横座り
③立ってる時にどちらかに体重がかかる
④うつぶせ寝
⑤噛み癖（どちらかばっかりで噛んでいる）

が習慣にある人は歪みが起こりやすいと言われています。

 

では、それぞれの対処方法について話していきます。

①足を組みたくなったら、机の下に10〜15センチぐらいの台を用意して、その上に足を乗っけて下さい

②あぐらが一番無難です。家などリラックスできる時には出来るだけあぐらをかいてください

③足を締めることである程度抑制する事が出来ます。

④うつ伏せより、横向きの方がまだマシなので、出来る限り寝方に注意しましょう

⑤万遍なく噛むのが難しい時は交互に噛むようにしてください。

ただし、一度なってしまった歪みはなかなかもとには戻りません。

当院はどこの部分から歪みが出ているかをしっかり特定し、

骨盤だけでなく体全身の歪みを調整しています。

なにかお困りのことがあれば是非下記のバナーから友達登録をしてもらうか、気軽にお電話して頂けたら幸いです！

皆さん、歪みにくい習慣を手にいれて、元気で美しい体を手に入れましょう！！

 

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当院では交通事故無料相談窓口を随時開催しております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得いかない…』

などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。

当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。

1人で悩まずにまずは輝ヒカリ整骨院へご相談下さい。