ぎっくり腰や腰痛になってしまったら…。
こんにちは。
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輝ヒカリ整骨院のブログを御覧になっていただきありがとうございます。
ぎっくり腰や腰痛にもしもなってしまったら…。
生活する上で荷物を持ち上げたり、座っている状態から立ち上がろうとした時、体を捻る動作の際に痛みが突然走ること、もしくは力が勝手に抜けていく感じがして思うように立ち上がれない状態…。この様な時は、誰にでも起こりうる腰痛をぎっくり腰とも言いますし、西洋では魔女の一撃とも言います。
ぎっくり腰になった方は経験があるかもしれませんが、1回目や2回目ぐらいまでは、安静にしていたら意外と痛みを感じなくなる事があります。
しかし、3回4回と何度もぎっくり腰に遭われている方は、とくに治りが悪い傾向があります。
また2回目までにちゃんと施術をされていたら3回目を防ぐことも可能です。
私は、もう治ったから…痛みを感じなくなったから…大丈夫と勝手に判断は非常に危ないです。
ぎっくり腰や腰痛などなりたくなっていませんし、何がきっかけに再発するかは分かりません。
ぎっくり腰になりやすい方は、
筋肉のつき方が左右違う。
骨盤や背骨が歪んでいる。
腰椎と腰椎との間が狭くなっている。
仕事や育児など生活習慣で負荷のかかることをしている。(仕事とかなら防ぎようがありませんね。)
など様々なことを考えられます。
痛みが出てから施術も無しではありませんが、大事なのは、痛みが出る前や違和感を感じたら即施術をしに行くことを私はお勧め致します。
施術方法も様々なやり方があります。
自分自身が一番良いと思う施術を受けたら構わないと思います。
もしも、いろんなとこへ施術をしに行ったけど今一つしっくりこない。や治りが悪いと感じましたら当院へ来て頂けましたらちゃんと改善できる様に努力致します。
何かの参考になりましたら幸いです。